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Is Mindfulness Right for You?

Is Mindfulness Right for You?

Jan. 08, 2021USA81 Min.Approved
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Sinopsis

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Este documental perspicaz e informativo explora el popular mundo del Mindfulness desde la perspectiva de cuatro personas que lo estudian y enseñan. La atención plena se define como un estado mental que se consigue al centrar la conciencia en el momento presente, mientras se reconocen y aceptan con calma los sentimientos, los pensamientos y las sensaciones corporales, y se utiliza como técnica terapéutica.

Is Mindfulness Right for You?
Is Mindfulness Right for You?
Título original Is Mindfulness Right for You?
IMDb Rating 6.4 48 votos

Director

Reparto

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